甜菊糖(英語:Stevioside),又稱甜菊素、甜菊醣苷、甜菊萃,一種糖苷,從菊科草本植物或稱甜葉菊(葉)中提煉。
可作為甜味劑使用,而南美洲使用甜葉菊作為藥草和代糖已經有幾百年歷史。
它具有高甜度、低熱能的特點,其甜度是蔗糖的200-300倍,熱值僅爲蔗糖的1/300。
泡法:
1.用開水溫燙茶杯,瀝乾水分,以提高茶具溫度使茶葉沖泡後溫度相對穩定。
2.由於甜菊葉茶屬於半發酵茶,不宜用沸水泡煮,所以講茶葉放入杯中之後用80度水溫後沖泡8-10分鐘後即可飲用,既可保持茶味,又可防止營養丟失。
⛔注意事項:
1.適量飲用。
2.孕婦請詢問專業醫師。
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