以漢方中藥入浴的好處多，早在東周就有利用藥草「薰、蒸、浸、泡」身體的記載！泡的時候可聞到草本清香，又稱「香湯」、「香浴」，亦有養生功能。
泡湯能舒緩身體的疲勞，幫助緊繃情緒抒發外，可促進新陳代謝，讓身體可以順利地把堆積以久的廢物代謝出體外。
身為辦公室冷氣房久坐型，一坐就是8小時，就連WHO都發出警告別把健康「坐」掉了！即使忙碌也盡可能的活動，坐1小時就起身動動，每天回到家簡單的睡前「泡腳」20~30分鐘，讓你更輕盈健康！幫你擺脫久坐的不適與困擾，一起邁向健康！
品名:藥浴湯包
成份: 當歸、三稜、靈仙、川紅花、細辛、桂尖、姜活、薄荷…複方草本
規格: 10g±2g * 10包入
保存期限:12個月，開封後儘早使用完畢
保存方式: 放置於陰涼乾燥處,避免高溫潮溼或日光照射。
產地:中國
製造地：台灣
▎湯浴使用方式
● 份量｜泡腳用一包；泡澡用二包
● 水溫｜以個人覺得舒適、不燙傷皮膚為原則
● 水量｜泡腳：超過腳踝～小腿肚為宜 ，泡澡：以水量不超過心臟位置為佳
● 時間｜以每日20~30分鐘為主（不宜過久，以身體微微出汗為佳）
● 完浴｜毛巾擦乾，注意保暖
● 特殊保健時段｜經期不適者可在生理期前一週開始泡腳
● 足浴最佳時間｜每晚睡前
▎煮沸法步驟
① 泡澡使用2包/足浴使用1包
② 取出湯浴包，放入鍋內加水用大火煮沸後，轉小火再煮5分鐘
③ 先加入適量的溫水，再將熬煮好的湯浴包水放入浴缸或足浴袋，加水調整到合適的水溫
④ 待水溫到適合的溫度即可浸泡，每日20~30分鐘為主
▎浸泡法步驟
① 泡澡使用2包/足浴使用1包
② 取出足浴包，放入浴缸或足浴袋
③ 先加入適量的溫水，再增加熱水，調整到合適的水溫
④ 待水溫到適合的溫度即可浸泡，每日20~30分鐘為主
❚ 注意！這些人不適合足浴泡腳
足浴能溫暖下肢、暢通肝、脾、腎經絡，但有以下狀況者不適合足浴：
▸ 高血壓、心血管疾病患者
心血管疾病患者循環較差，足浴或泡澡後下肢血管擴張，但血液不易回流心臟，反而造成血壓浮動過大，造成心血管負擔。
▸ 腳部有傷口、腳跟龜裂
無論何處，只要身上有傷口都不建議浸泡在水裡太久，可能造成細菌感染或蜂窩性組織炎。
特別是糖尿病患者，本身免疫系統差且傷口不易復原，泡腳的感染風險更大。
▸ 飯後、運動後、空腹
剛吃飽、運動後一小時內及空腹時都不適合泡腳。吃飯後，胃腸道需要較多血液進行消化，此刻泡澡會導致其他器官供血不足，容易消化不良。運動後同理，可能造成無法排汗，體內熱氣無法排出，血液流向肌肉和皮膚，導致其他器官供血不足。空腹時血糖低，泡溫水會使血液聚集在體表，導致腦部血液供應量減少，容易頭暈。
▸ 孕婦
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